スマホを紛失してプライバシーが丸裸にされてしまった時の対処法

スマホを紛失してプライバシーが丸裸にされてしまった時の対処法

「スマホを落として人生が変わってしまった・・・」

こういった話、最近増えています。

スマホってよく考えてみたら情報の宝庫なんです。

「クレカやネットバンキングの情報が入っている」
「プライベートの恥ずかしい写真があったな」
「免許証を写真で撮ったのが、フォルダに入っている」

紛失して悪用されてしまったら、本当にまずいですよね。

国民生活センターの発表によれば、スマホを含む携帯電話の紛失・盗難に関する相談件数が年々増加傾向にあるとのこと。

中にはスマホが悪用・不正利用されて、「高額請求の被害に遭った」という相談や「写真をもとにゆすられる」というケースも増えているそうです。

そこで今回は、スマホの紛失・盗難に気づいた時にどう対応すべきかを解説します。

放っておいても被害は拡大するばかり!
最悪の事態に陥らないように対処していきましょう。

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米津玄師の魅力とは?フラミンゴのMVなど動画再生数がハンパない!

米津玄師の魅力とは?フラミンゴのMVなど動画再生数がハンパない!

米津玄師の新曲フラミンゴは10月20日20時に公開されて、たったの3時間17分でなんと100万回再生を超えたんだってね。

この新曲“Flamingo”なんだけど、きっとあなたはもう何度もCMやYouTubeで動画を見たことでしょう。

でも世間に疎くなりかけている私といえば・・・

「ねぇ、ヨネヅケンシって知ってる?」

姪の口から初めて耳にするアーティストの名前が。

「ごめん、知らないなぁ」と答えると、

「え〜、知らないの?マジかぁ・・・」

と残念そうに言われてしまいました。

このように音楽の話で“世代間ギャップ”を感じることってありますよね。

「次に姪と会った時のために」と思い、あれから色々と調べていたら私もいつの間にかファンになっていました(笑)

そこで今回は、米津玄師の魅力や代表的な曲など、これだけは覚えておいて欲しい情報をまとめてみました。

「えっ、誰それ?全然知らないんだけど・・・」

という人もこの記事を読んで、短時間で効率よく流行りの音楽について学んでいきましょう。

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断食明けの梅湯流し!デトックス効果で腸をスッキリさせる方法

断食明けの梅湯流し!デトックス効果で腸をスッキリさせる方法

もともと断食(ファスティング)は、宗教が起源の行為です。

そういったこともあり、かつては限られた人だけが実践する“特殊な健康法”という位置づけでした。

しかしここ数年で、その状況は一変!
私たちのような一般人の間でも、ファスティング経験者が増えています。

おそらくその背景には、ヨガやマインドフルネスなどの流行やクレンズジュースや酵素ドリンク、青汁などファスティング中の飲み物の選択肢が増えたことなども影響しているのでしょう。

そんな中、「断食が終わった後に何を食べるかが重要!」という話を、あなたもどこかで耳にしたことがあるかもしれません。

「固形物を取らない方が良い」とか「薄味の和食がオススメ」とか様々な情報が飛び交っていますよね。

そこで今回は、断食後の回復食にオススメの“梅湯流し”について解説します。

「そもそも梅湯流しって何?」という予備知識ゼロの人もご安心ください。

梅湯流しの説明から始まり、作り方や飲み方、具体的な効果など・・・。

私が実際に作って、飲んだ感想を踏まえながら紹介していきます。

梅湯流しに少しでも興味を持たれたら、ぜひ試してみてくださいね!

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なぜ筋トレすると顔つきや性格が変わるのか? 筋肉美女の体験談7つ

なぜ筋トレすると顔つきや性格が変わるのか? 筋肉美女の体験談7つ

筋トレといえば、従来は男性のものというイメージを持っていた人も多いはず。

しかし、ここ数年でその状況は大きく変化。

芸能人やモデルだけでなく一般女性の間でも、トレーニングがブームになっていますね!

そこで今回は、自身や先輩・後輩・同僚・友人などの体験をもとに、筋肉をつけたことで“ミラクルチェンジ”を果たした女性たちの奇跡の物語をご紹介します。

筋トレに興味があるけれど、「最初の一歩を踏み出せていない」というあなたの背中を押してくれること間違いなし!

ワクワクする未来を想像しながら、読んでみてください。

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男性におすすめの目元ケア!目の下のたるみを改善するマッサージ、他

男性におすすめの目元ケア!目の下のたるみを改善するマッサージ、他

目の下のくまや目の下のたるみなど、年齢が出やすい目元。

女性にとって肌の老化は悩ましい問題ですが、職場で顔を合わせる男性社員や彼氏の顔を見ていて気づいてしまいました。

「目の下のたるみが目立つ人、男性でも結構いるなぁ・・・」と。

目の下のたるみや目袋が目立つと、なぜだかグッと老けて見えますよね。

それだけでなく男性の場合は、ビジネスシーンにおいて目力が大事!

仕事で上司や部下、取引先と接する時に、ぼやっとした目元では説得力も欠けてしまいます。

そこで今回は、男性の目の下のたるみを解消するテクニックを伝授!

若々しくキリッとした目元が手に入れば、あなたの彼氏も今よりもっとカッコ良くて仕事もできる魅力的な男性になるはずです。

この記事の内容をシェアしてあげてくださいね。

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