デトックス

“大好物”のチョコレート菓子をムシャムシャ・・・いつもの休憩時間の日常です。

「このお菓子、いつも食べているよね〜」と残業中に上司から差し入れされたこともあったっけ。

家に帰ってからは、お笑い番組を観ながらコン ...

デトックス

海外セレブのビヨンセが映画『ドリームガールズ』の役作りのために、短期間で9kgも痩せたと話題のマスタークレンズダイエットは、通称「レモネードダイエット」と呼ばれる、レモンを使ったダイエット方法です。

私もこのダイエット方法 ...

デトックス

なんとなく調子が出ない……そんなときは誰にでもあるもの。
ただそれが、気分がどこか浮かないとか、しっかり集中できないだけなら時間が解決してくれるのを待ってもいいけれど、仕事に支障が出るほどであれば悠長なことは言っていられません ...

デトックス

また今日もコーヒーを何杯も飲んでしまった・・・朝起きてから仕事中も休憩中もずっとコーヒーばかり飲んでいる。コーヒーが飲めないと思うだけで、不安になったりイライラしたり仕事に集中できなくなったりするのは、カフェイン依存症による症状かもし ...

デトックス

最近、少し老けたかもしれない…。もう40代。年齢を考えれば老けて見えるのも仕方がないと思うかもしれません。でも老化だからと諦めるのはまだ早いです。

老けて見えるのには原因があるのです。

その原因のひとつが毛細血 ...