体臭改善にお茶を飲んでみた!女性の加齢臭には緑茶がいい?

体臭改善にお茶を飲んでみた!女性の加齢臭には緑茶がいい?

加齢臭や体臭といえば、中年男性をイメージする人が多いと思います。

しかし、女性でも自身のニオイが気になる時ってありますよね。

それに何だか年齢とともに、ニオイがキツくなってきたような気もする。

そんな中、お茶で体臭予防ができるという耳寄り情報をゲット!

試してみたところ、確かに効果があったので、今回は体臭に効くお茶の選び方を解説します。

コンビニに売ってるペットボトルのお茶でもいいの?

それとも、急須で準備したお茶のほうがいいの?

お茶といっても色々あるけど、種類によって効果が違うのかな?

などの疑問も併せて解消していきましょう。

お茶に含まれているカテキンやポリフェノール等の成分にも着目しています。

手軽に始められるお茶での体臭ケア、あなたも取り入れてみて下さいね。

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リンゴ酢を拭き取り化粧水に使ったスキンケア!効果と作り方、使い方

リンゴ酢を拭き取り化粧水に使ったスキンケア!効果と作り方、使い方

クレンジングや洗顔では“落としきれていない”という、余分な皮脂や毛穴汚れ。

これらが肌に残ったままだと、黒ずみやくすみだけでなく、肌荒れやニキビ、肌老化の原因になると言われています。

そんな肌の汚れを取り除き、美肌に導いてくれる“拭き取り化粧水”をスキンケアに取り入れる女性が急増中!

しかし、中にはこんな声もあるんです。

「成分が強くて敏感肌向きではない」
「拭き取り化粧水って必要なの?出費がかさむ」

そこで今回は、ネットで話題のリンゴ酢の“拭き取り化粧水”の作り方や使い方、効果などをご紹介します。

化粧品を手作りしてみたい人、お得に拭き取り化粧水を試したい人はぜひ作ってみてください。

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エクオールを作れる女性になるために欠かせない7つの生活習慣

エクオールを作れる女性になるために欠かせない7つの生活習慣

話題になっている“エクオール”ってご存知でしょうか?
女性の美と健康に良い影響をもたらし、女性ホルモンの減少による「様々な不快な症状の改善につながる」と今注目を集めている物質です。(「世界一受けたい授業」で知った方もいることでしょうね。)

実はこのエクオール。
体内で作れる人と、作れない人がいると言われています。

その差が見た目の若々しさや、健康かどうかの違いにもなってくるというのだから、作れるようになっておいた方が絶対にいいですよね?

そこで今回は、エクオールを作れる女性になるための「どのような生活習慣を送ればいいのか?」を解説します。

エクオールのことを知りたい人や、いつまでも健康で若々しく過ごしたい人はぜひ参考にしてみてくださいね!

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下腹のぽっこりを劇的に凹ませるために必要な筋肉を鍛える方法

下腹のぽっこりを劇的に凹ませるために必要な筋肉を鍛える方法

食事制限やジム通いをしているのに、「下腹のぽっこりがなかなか改善しない・・・」というそこのあなた。

ランニングや腹筋など“お腹痩せ”に効果がある方法は、色々なところで紹介されているので、一通り行ってみたという人もいるでしょう。

それでも細くならないとなると、「何をしたらいいのか分からない」と見て見ぬふりをしてはいませんか?

鏡を見た時の体型の変化や、履けなくなったズボンと格闘するのも辛いですよね・・・。

このように、健康や美容には人一倍気を遣っているのに、効果が出ないのは正しい方法でトレーニングができていないか、内臓下垂などが原因かもしれません。

そこで今回は、下腹のぽっこりに悩むあなたに「どうやったら下腹が凹むのか?」をこっそり伝授します!

鍛えるべき筋肉(部位)や即効性のある体幹トレーニングの方法、呼吸法など目からウロコの情報満載。

ぜひ参考にしてみてくださいね!

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マリーアントワネットの何が悪かったの?誤解されやすい女の特徴

「パンがなければケーキ(お菓子)を食べればいいじゃない!」

という名言を残した王妃マリーアントワネット。

飢えに苦しむ人々が、主食のパンさえも買えない状況にあることを伝えた時にこの言葉が返ってきたのです。

「こんな時にケーキなんか買えるわけないだろ!」と大ひんしゅくを買ったのは言うまでもありません。

マリーアントワネットといえば、ファッションや食事など何かと“浪費癖”を指摘されることも多い王妃ですが、

「国政に影響を与えるほどの“贅沢な生活”を送っていた」というわけではなかったよう。

それにひどい悪女ではなかったという説も。

しかし、このような的外れな回答や誤解されやすい言動は多々あったようで、最終的には国王と一緒に処刑されてしまうんですよね。

ここまでのことは現代では起こらないにせよ、ネットの炎上問題や他人への誹謗中傷など人間関係の問題は身近でも何かと起こるじゃないですか。

これって“本人がどうこう”とか“考え方がどうこう”いうよりも言動がマズかったり、「ひがみ」や「やっかみ」が原因である可能性も高いなと感じています。

そこで今回は、マリーアントワネットという1人の女性の生き方から、

「何が原因だったのか?」を徹底解明。

“誤解されやすい女性の特徴”について解説したのち、そうならないための方法をご紹介します。

そうすれば、日々の生活の中でもムダに敵を作らなくて済むようになるので、今よりもっと仕事もプライベートも楽になるはず。

ぜひ参考にしてみてくださいね!

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