宿便を出すとセロトニンが増える!腸内デトックスのスゴい効果

宿便を出すとセロトニンが増える!腸内デトックスのスゴい効果
毎日きちんとお通じがある女性でも、腸内に溜まっている便があるんだとか・・・それを宿便と言いますが、「私は便秘じゃない」と思っている人も実は宿便が溜まっている可能性もあるんです。

ところで、宿便ってどうやって出すの?

と思った女性も多いのではないでしょうか。そこで今回は、腸内デトックスで宿便を出すといったいどのような素晴らしい効果が得られるのか、わかりやすく説明します。

腸内デトックスで腸内環境を整えると、幸せホルモンであるセロトニンの分泌が盛んになります。セロトニンの分泌は幸せになるための必要条件です。宿便を出して、もっともっと素敵な女性になっていきましょう。

[…もっと見る]